胃不好的人怎么吃早餐
對于胃不好的人來說，早餐是一天中最重要的一餐。因為早餐可以為身體提供足夠的能量和營養，幫助我們保持健康的身體和精神狀態。
以下是一些胃不好的人應該注意的早餐食譜：
總之，胃不好的人在早餐時應該選擇溫和的食物，多吃蔬菜水果，少喝濃茶和咖啡，避免過度饑餓。這樣可以保護胃部，預防胃病的發生。
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