雞胸肉寶寶怎么做好吃
文章一:紅燒雞胸肉
材料:
- 雞胸肉一塊
- 蔥姜蒜適量
- 豆瓣醬適量
- 料酒、醬油、糖適量
- 清水適量
做法:
- 雞胸肉洗凈,切塊備用。蔥姜蒜切末備用。
- 鍋中倒入適量的油,燒熱后放入蔥姜蒜末煸炒。
- 加入適量的豆瓣醬煸炒出紅油。
- 加入雞胸肉煸炒至變色。
- 加入料酒、醬油、糖和適量的清水調味,慢慢燒開后轉小火慢燉20分鐘即可。
小貼士:
紅燒雞胸肉做法簡單,口感鮮美,適合寶寶食用。清淡的味道還可以讓寶寶更好的接受。注意不要放太多的鹽,以免影響寶寶的健康。
文章二:水煮雞胸肉
材料:
- 雞胸肉一塊
- 蔥姜適量
- 鹽、雞精適量
- 清水適量
做法:
- 雞胸肉洗凈,切片備用。蔥姜切末備用。
- 鍋中倒入適量的水,放入蔥姜末燒開。
- 加入雞胸肉,煮至變色后撈出備用。
- 在鍋中加入適量的清水,放入雞肉繼續煮,煮至水再次燒開即可。
- 將煮熟的雞肉撈出放入碗中,撒上適量的鹽和雞精即可。
小貼士:
水煮雞胸肉不用放油,既健康又美味。雞肉口感嫩滑,寶寶也容易吃。調料可以根據寶寶的口味自由調整。