辟谷,漢語詞語,讀音為bìgǔ。“辟谷”,又稱卻谷、去谷、絕谷、絕粒、卻粒、休糧等,源自方仙家養生中的“不食五谷”,即不吃五谷雜糧,而以藥食等其他之物充腹,或在一定時間內斷食,是古人常用的一種養生方式。 道教認為,人食五谷雜糧,要在...
2023年03月03日
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