一、肉片炒秋葵
食材：凈肉片50克、黃秋葵10根、鹽、黃酒、味精、胡椒粉(均適量)
做法：
1.黃秋葵洗凈切片瀝干水分備用；
2.鍋內放入適量的食油，開中火；
3.油熱后倒入肉片翻炒，肉片炒香后放入黃秋葵繼續炒；
4.加入適量的鹽、黃酒繼續炒；
5.炒至秋葵熟時加入適量的味精、胡椒粉拌勻即可出鍋。
二、蔥香秋葵
食材：秋葵350克、大蔥20克、生抽8克做法：
1.將秋葵洗干凈，放入沸水中燙熟，撈出；
2.將秋葵放入涼水中沖涼，撈出切段；
3.大蔥洗凈切蔥花備用；
4.秋葵段盛入盤中，撒下蔥花。
三、蘑菇炒秋葵
食材：秋葵、蘑菇、姜茸、蒜茸、玉米粉、雞精、白胡椒面
做法：
1.秋葵去頭尾，切段，蘑菇開半；
2.熱鍋下油,放入姜茸蒜茸爆香；
3.放入秋葵和蘑菇，稍翻幾下放鹽；
4.玉米粉、雞精、白胡椒面提前加水攪拌成勾芡；
5.鍋內翻炒均勻后加入勾芡即可出鍋。
四、蒜味秋葵
食材：秋葵120公克、蒜頭4顆、辣椒1/2個、糖1/2小匙、香油1小匙、醬油膏2大匙
做法：
1.秋葵洗凈，放入沸水中煮約2分鐘；
2.秋葵撈起瀝干去蒂，擺盤備用；
3.蒜頭、辣椒剁成末，加入所有調味料拌勻成淋醬；
4.將作好的淋醬淋在擺盤的秋葵上即可。
五、秋葵炒雞蛋
食材：黃秋葵三根、雞蛋二只、鹽少許、黃酒適量、味精少許、胡椒粉適量
做法：
1.黃秋葵洗凈切片備用.雞蛋打散備用；
2.鍋內放入適量的食油燒熱；
3.油熱后倒入黃秋葵片翻炒；
4.加入打散的雞蛋翻炒均勻；
5.加入適量的鹽、黃酒、味精、胡椒粉；
6.翻炒至秋葵和蛋熟即可出鍋。
六、秋葵燒牛肉
食材：牛腱肉450克、秋葵200克、西紅柿140克、洋蔥100克、太白粉1/2茶匙、蔬菜油2湯匙、酒1湯匙、西紅柿醬3湯匙、醬油2湯匙、糖1/2茶匙、鹽1/2茶匙做法：
1.牛腱肉以滾水汆燙2分鐘，取出逆紋切成2厘米厚的肉片；
2.秋葵切段，西紅柿和洋蔥切塊，太白粉和2湯匙水，拌成太白粉水；
3.炒鍋下油，油熱后，洋蔥下鍋爆香，下牛肉、酒，拌炒片刻；
4.隨后加入西紅柿醬、西紅柿、480毫升水、醬油、糖、鹽，煮沸；
5.改小火燜煮約1小時，至牛肉熟透；
6.加入秋葵，煮熟，以太白粉水勾芡，即可上桌。
以上就是秋葵的吃法和做法的內容，下面小編又整理了網友對秋葵的吃法和做法相關的問題解答，希望可以幫到你。
秋葵的8種最佳吃法?
秋葵有很好的營養價值,能增強人體免疫力。分享幾道簡單易操作秋葵菜做法,敬請關注 1 秋葵拌花生 主料:秋葵段,花生仁各100克 調料:鹽,味精,香油,料酒,蔥絲。 秋。
秋葵的8種最佳吃法做法?
1:清洗秋葵,對于我來說秋葵有點難清洗,總愛扎手,所以我會先用鹽浸泡五分鐘,然后撈出來繼續清洗幾次! 2:清洗好的秋葵切掉頭部(你會發現有很漂亮的五角星。 1:。
秋葵的19種吃法?
1、土豆秋葵餅——用料:土豆2個;秋葵5根;淀粉適量;孜然粉適量;鹽少許 2、香腸秋葵——用料:秋葵5--8根;搭秋葵的任何食材 3、秋葵炒肉絲——用料:秋葵半斤多。
秋葵怎么吃法?
秋葵可以用來炒雞蛋。 食材: 主料:秋葵4根;洋蔥150g;雞蛋2個。 輔料:油適量;鹽適量;雞精適量;香油適量。 步驟: 1、準備好所有的食材。 2、秋葵洗凈淡鹽。 秋。
秋葵吃法最好的方法?
一、肉片炒秋葵 食材:凈肉片50克、黃秋葵10根、鹽、黃酒、味精、胡椒粉(均適量) 做法: 1.黃秋葵洗凈切片瀝干水分備用 2.鍋內放入適量的食油,開中火 3.油熱后。
秋葵最好吃的10種做法?
秋葵,美味十足,營養多多,健康多多~它嫩脆多汁,滑潤不膩,香味獨特。是近年來飯桌上常見的美味佳肴。因為其美味口感與營養價值皆可兼得,成了很多同學新晉喜。
秋葵有什么最佳吃法?
秋葵最佳吃法是 涼拌秋葵,保留秋葵全部營養 1/7 秋葵,金針菇洗凈去蒂,小米椒,生姜,蒜米切末備用 2/7 鍋中燒水開后加去鹽巴,倒入秋葵焯水1分鐘,在把金針菇。
月子餐秋葵的最佳吃法?
材料 凈肉片50克,秋葵10根。 做法 1. 秋葵洗凈切片備用。 2. 鍋內放入適量的食油,開中火。 3. 鍋熱倒入肉片翻炒,肉片炒香后放入黃秋葵繼續炒。 4. 加入適。
秋葵生吃的做法有哪些?
秋葵做成的美食有很多,涼拌秋葵 秋葵炒雞蛋 秋葵雞蛋羹 秋葵炒肉等等 具有高營養價值,就屬秋葵雞蛋卷了,早餐 晚餐 寶寶都可以食用。 1.先把秋葵清洗干凈。 7.蛋。
