1、水果是零食，可吃可不吃：50歲年齡左右的吃水果少的人得癌癥的死亡率就高。
2、動物油吃多了不好，植物油是不飽和脂肪酸：實際上并非如此，植物油的熱量和動物油的熱量其實是一樣的，只要是你吃進去的，消耗了都會變成自己的脂肪酸。
3、每周一次的大量劇烈運動也對身體有益：每周一次的大量劇烈運動是對身體健康不好的。運動要經常，不能忽然一個大幅度劇烈的運動。
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夏季有哪些防曬誤區?
為了變美我們女人能有多瘋狂?自從 “哪有什么天生麗質,只有行走的人民幣” ,這句話被很多廣告商帶火了之后,很多女生就一頭扎進護膚品的海洋,藥妝店免稅店買。
立秋養生——常見的養生“誤區”，你中招了嗎?
1、拒絕秋膘防肥胖 夏天天氣炎熱,能量消耗較大,人們普遍食欲不振,造成體內熱量供給不足所致。到了秋天,天氣轉涼,人們的味覺增強,食欲大振,飲食會不知不覺地過。
夏季坐月子像坐牢，有幾個誤區，十個產婦八個中招，身體沒恢復好也就不奇怪了?
3.12預產期寶寶不出來,3.18去住院催產,3.19順產7.3斤男寶。3.18住院凌晨三點打催產素5點開始有痛感痛到7點40醫生上班來內檢宮口一點沒開抬頭過高,醫生說到中。
夏季如何防曬，避免以下防曬誤區?
對所有人,尤其是愛美女性而言,夏天防曬相當重要。除了平時打傘、戴帽子等物理防護措施外,不少人也會選擇使用防曬霜。可是對于防曬,很多人存在誤區,掉過很多。
夏季養護法師的誤區有哪些?
說實話,多肉的夏季休眠、安全度夏讓人很頭疼,加之在不同地域、不同環境下養護方法又有所區別,于是各種養護說法教程五花八門,眾說紛紜,讓無數養肉小白云里霧。
我們在夏季喝水時有什么誤區嗎?夏季補充水分需要注意什么?
夏季補充水分一是要有規劃,二是要學會保濕。 1 在手機上設置提醒,每小時喝水。隨著夏天的樂趣,可以很容易忘記喝水。通過在手機上設置提醒,提醒自己喝一口。。
夏季存茶需要避開哪些誤區?
原創 | 義芳君說茶 一到夏季,火辣辣的天氣加上雨季的來臨,南方地區總是籠罩在一股悶熱潮濕的氛圍中,如同罩著一層蒸籠。 這時,南方的小伙伴們總是要“抱怨”。 3。
三伏天是關上窗了好還是開好?
夏天的天氣很熱,房子里面感到很悶熱,一般都會開窗戶。開窗戶也是有一定講究的,之前朋友由于開窗戶而引發了感冒,身體出現不好的癥狀,很嚇人。那么在夏天開窗。
吃鹽的5大誤區，您中招了嗎?
夏日炎炎,氣溫驟升,人體表面的水分蒸發量增加,含鹽分高的汗液分泌增多,導致體內水和鹽大量流失。此時,品嘗美食時順便及時補充鹽分非常重要。 經常聽老人家。 在。
