? ? ? ?很多女孩也許身材并不肥胖，也不臃腫，但是因為臉部太過肥胖，很容易讓她的整體美大打折扣，尤其是有著嬰兒肥的女性，一張大臉簡直讓你痛不欲生。現在就來看看小編給你推薦幾種最快瘦臉方法吧，讓你短期內甩掉嬰兒肥，瘦出緊致美人臉。
嬰兒肥的三大致命因素：
1. 脂肪：臉部脂肪過多，臉部運動很少，顯而易見的部位，顯而易見的脂肪很容易讓你變成胖嘟嘟的蘋果臉。
2. 面部骨骼：如果你生就是張“大臉龐”、“大骨骼”,那么無論你有多么瘦，也不可能變成一個小臉美人了。
3. 肌肉：面部咬肌發達，也是導致你胖臉的一大因素。
瘦臉六大良方：
1. 運動法：運動也可瘦臉！如果你的臉真的“腫”了，劇烈運動后的大量排汗，可有助于水分迅速排出體外。你可以選擇全身性的運動，搭配上局部的瘦臉運動，面部減肥的效果會更好。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
2. 飲食法：三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜。如果你的臉部肥胖是因為肌肉碩大引起的肥胖，那就將口香糖、甘蔗等鍛煉咬肌的食物拋棄吧！
3. 沐浴法： 很多人可能都知道高溫沐浴是瘦身的好方法，其實高溫沐浴也是可以瘦臉的，你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達心窩處，并配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鐘為宜。
4、勺子瘦臉法
在小鋼勺的勺心和勺背涂上一些橄欖油，反復用勺心勺背按著臉的輪廓抹，就能得到你想要的臉型，超女何潔就是用這個辦法做到的哦！
5. 面部減肥操
第一步先按摩臉頰，這樣可以使臉部輪廓更清晰。將適量的精油倒在手心上，兩手輕貼增加精油的溫度，并在臉上均勻涂抹。
用左右手中間三根并攏的手指，沿下巴至太陽穴的路線，按摩8~10次。
6. 告別大臉 四步刮痧瘦臉最方便
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??
觀看更多生肖運勢，請點擊下方鏈接：
