楚國從熊渠開始，一代代強大了起來。熊渠之后八世為熊儀，熊儀的謚號是“若敖”。這是楚國君主第一次使用上了謚號，也就標明著和中原一樣，是有文化的人了。若敖的兒子是熊坎，謚號霄敖，大意是：天天玩通宵。霄敖的兒子是熊眴，謚號羒冒，大意是：高大的...
1、跨立的動作要領：跨立時，左腳向左跨出約一腳之長，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心落于兩腳之間。兩手后背，左手握右手腕，右手手指并攏自然彎曲，手心向后。攜槍時不背手。2、跨立的動作要求：跨立時，要保持上體正直，兩手自然后背，兩腿伸...
