1、吹砸法。對于某個部位的磨腳，比如后腳跟，腳趾的側面，會磨起水泡那一種:可以用吹風機，照著鞋磨腳的部位吹，直到吹的皮子變軟了，再用硬物砸砸，這個方法非常好，特別適合磨后腳跟的鞋。2、白膠布法。用膠布在鞋與腳相磨的地方貼上，過一段時間就不會...
1、老年患者通常為退行性踝關節骨性關節炎，病人會有腳踝關節慢性腫脹，并伴有骨質增生膨大，關節間隙會明顯狹窄，負重及行走時會有疼痛癥狀，同時會伴有關節響聲和關節活動受限。2、年輕患者通常為運動損傷，如腳踝關節軟骨損傷，以及腳踝關節創傷性滑膜炎...
學生時代打球沒骨折過，但是受過的傷不計其數，崴腳淤青是家常便飯。有三次受傷讓我記憶猶新，一次是和同學爭搶籃板球過程中，他一肘子打到了我下巴上，雖然是無意的，但是力道極大。當時一下就把下頜打脫臼了，下場后感覺嘴巴閉不隴，當時不懂，自己搗鼓搗鼓...
