1、因為玩手機(電腦、電視等)的習慣(誘惑)影響了你看書。那最好的辦法就是把手機扔一邊去,不要出現在你的視野里,或者干脆關機了。可以給自己一個時間段,比如設一個看書一小時的鬧鐘,只有等鬧鐘響起才去看手機、做其他事情。2、因為周邊的環境太吵而...
2023年03月03日
2023年03月02日
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