魔芋，是減肥圣品，飽腹感很強但是熱量不高，而且口感很軟嫩，吃起來毫無負擔，是減肥期間可以吃的美食。
香炒魔芋豆腐，做法很家常也很簡單，吃起來卻是越吃越愛吃的感覺，怕胖不敢吃太多的人一定要學會它，怎么吃都不會胖的家常菜！
我們一起來看看吧！
用料：
魔芋1盒、生抽1勺、蒜3瓣、姜3片、蔥花適量、剁椒適量、鹽少許。
步驟：
1、先把魔芋豆腐切成細條，燒一鍋開水，沸騰后放入魔芋豆腐，焯水5分鐘后撈出瀝干備用；
2、燒熱炒鍋，倒入適量油加熱，放入姜、蒜爆出香味，隨后倒入魔芋豆腐，翻炒均勻；
3、放入剁椒，適量鹽，翻炒均勻稍入味，隨后倒入生抽，讓魔芋豆腐裹上醬汁，味道均勻，隨后撒上少許小蔥花，就可以出鍋啦！
讓美食變得家常，與家人一起分享，唯愛與美食不可辜負！
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, 以上就是酸辣炒魔芋豆腐（鮮香可口低脂飽腹）的內容，下面小編又整理了網友對酸辣炒魔芋豆腐（鮮香可口低脂飽腹）相關的問題解答，希望可以幫到你。
豆腐魔芋可以一起炒嗎?
可以一起炒。一般情況下,豆腐和魔芋都屬于淀粉質食品,口感相似,烹飪方式也類似。將它們一起炒制,既能提高菜肴的口感,還能豐富食物的營養價值。以下是簡單的。
魔芋豆腐怎么炒好吃?
1:將魔芋豆腐切成片,蔥姜蒜切末。 :2:入開水鍋中焯一下去掉堿味。 :3:用清水沖洗干凈。 4: 炒鍋放油,放入蒜姜末炒出香味,放豆瓣醬炒勻。 5:加入少許水或。 1。
涼拌小瓜，魔芋豆腐怎么炒?
主料 魔芋豆腐,適量 蔥,適量 姜,適量 輔料 油,適量 鹽,適量 料酒,適量 生抽,適量 做法 1. 魔芋豆腐用水浸泡一個小時 2. 切成片 3. 鍋中放油,下入蔥白姜。 做。
西紅柿炒魔芋豆腐做法?
主料: 魔芋一塊、番茄兩個、蔥適量、綠辣椒適量、姜適量、蒜適量 輔料: 油適量、鹽適量、五香粉適量、生抽適量 番茄炒魔芋的做法步驟 1.魔芋洗凈備用。 2.改。
泡椒炒魔芋怎么做?
感謝你的邀請。 泡椒炒魔芋這道菜是家常便菜,這一道菜是非常美味,可以說是一道舌尖上的美食,這一道菜的好處有助于消化,防治消化系統等!今天就跟你分享這道。 泡。
魔芋豆腐怎樣炒細嫩?
魔芋豆腐不要炒的太久,下熱油,很快翻炒,出鍋 魔芋豆腐不要炒的太久,下熱油,很快翻炒,出鍋 加入酸菜,酸辣椒,炒來又入味又好吃
麻辣魔芋爽的做法?
1、超市買的魔芋干清洗一下,然后泡發,切成條狀備用。 2、蒜瓣剝皮剁成蒜蓉,生姜切成粒,干辣椒切成小塊,泡椒切碎備用。 3、水燒開,放入切好的魔芋煮透,大。 3。
魔芋豆腐炒韭菜做法?
1、食材:魔芋豆腐200克、韭菜150克、蔥,姜各5克、五香粉,味素各2克、生抽5克、食用油10克。 2、魔芋豆腐切厚度5mm左右的片,韭菜摘洗干凈切30mm左右的段。 3。
魔芋豆腐做菜?
青菜魔芋豆腐 主料:魔芋豆腐:250克,青菜:50克,胡蘿卜:10克 輔料:香菜1根 調味料:鹽:2克,味精、雞精少許,豆瓣醬適量,一根小蔥,蒜子兩粒,油適量,生。 青菜魔芋。
