
魷魚炒蒜苔方法
材料:蒜苔250克、小魷魚2條、紅椒1個、甜面醬、料酒、鹽、胡椒粉。
將蒜苗的頭摘去,整根洗凈后,用刀先將根部切下一點,再改刀切成3厘米長的段;紅椒去籽切絲備用;
魷魚去內臟、撕去表皮的薄膜橫切條,入沸水氽燙10秒撈出備用;
炒鍋加油燒熱,放入蒜苔略炒斷生;
加入甜面醬炒出香味;
將氽燙過的魷魚倒回鍋中翻炒;
再加1勺料酒、1-2大勺水、一點點鹽和胡椒粉翻炒均勻即可。
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魷魚的營養價值非常高,且脂肪含量極低,搭配蒜苔一起辣炒,很是下飯哦!我知道一種做法,大家快來學啊! 蒜薹炒魷魚 BY陌上花開2 主料魷魚250克 蒜苔200克 植。 用蒜。
蒜苔炒魷魚的家常做法?
您好,材料: 魷魚 300 克 蒜苔 150 克 蒜 3 瓣 姜 1 小塊 干辣椒 2 個 鹽 適量 生抽 適量 料酒 適量 油 適量 做法: 1.魷魚去內臟,洗凈后切成圓片,蒜苔切段,。
怎樣做魷魚炒蒜薹?
先把魷魚用水燙一下,撈出后切絲,再把蒜苗洗凈切段,將食用油倒入鍋中,油熱后放上蔥姜,待出香味放入蒜苗煸炒,一定時間放入魷魚繼續煸炒,再放入少許料酒、醬。
如何做魷魚炒蒜苔?
食材清單 魷魚300克,紅椒一個,姜適量,料酒適量,蒜苔200克,鹽適量,生抽適量,豆瓣醬一勺 做法步驟: 1,魷魚洗凈,控干水份,再切成丁。 2,蒜苔切段,紅椒。 食材清。
炒蒜苔怎么做好吃,魷魚炒蒜苔的家常做法?
炒蒜苔的做法: 1. 準備好蒜苔、蔥、姜、蒜等調料,切成絲備用。 2. 熱鍋涼油,放入蔥姜蒜爆香。 3. 將切好的蒜苔放入鍋中,翻炒至變色。 4. 加入適量鹽和味精,。
魷魚炒蒜苔先炒哪個?
我一般都是先炒魷魚。由于差不多熟了,我再放蒜薹,這樣蒜薹就不會老。 我一般都是先炒魷魚。由于差不多熟了,我再放蒜薹,這樣蒜薹就不會老。
蒜苔和魷魚脖能一起炒嗎?
可以的,味道也比較好,很適合的 可以的,味道也比較好,很適合的
蒜薹炒魷魚的做法?
材料: 魷魚 300 克 蒜苔 150 克 蒜 3 瓣 姜 1 小塊 干辣椒 2 個 鹽 適量 生抽 適量 料酒 適量 油 適量 做法: 1.魷魚去內臟,洗凈后切成圓片,蒜苔切段,蒜切末。
蒜苔雞蛋魷魚須的做法?
原料準備: 蒜條切段焯水,雞蛋打散加鹽,紅菜椒切條,魷魚解凍撕去黑色外皮料酒腌制 熱鍋熱油先下雞蛋翻炒至凝固后盛出, 然后下紅椒爆香,略微補點油大火爆炒。