這兩天小編在微博沖浪時，又刷到了黃磊女兒多多的近況。

因為有網友發現，多多最近和朋友們一起做了一個公眾號，主要是給小朋友們讀一些繪本的故事。

而在視頻中，多多都會熱情地打招呼，讀繪本故事的同時也會細細講解，幫助小朋友們更好地理解其中的道理。

不知不覺時間真的過得好快，一轉眼的功夫，當年那個奶聲奶氣的多多，已經長成了亭亭玉立的小美女。

小編還清楚地記得，當時參加《爸爸去哪兒》時，她還是8歲小姑娘，因懂事善良的品質，吸粉無數。

最開始的時候就能感覺到，她身上有一種家庭氛圍帶來的自信大方和謙遜。

現在長大了又有一種超乎同齡人的優雅自信美，而且這么久以來，多多的成長備受矚目。

而她也不負眾望，一直都是學校里的“優等生”，而且鋼琴、英語、舞臺劇……樣樣在行。

不光是個文藝少女，還是個運動少女。

她學業不錯，還在父母的影響下對話劇產生興趣。

16 歲的多多，自導自演片子競選電影社社長，自信又有執行力的樣子，很多成年人也自嘆不如。

而且不得不提的是，之前小提琴藝術家呂思清曬出一張和黃多多的合照，更引起了網友的熱議。

小編都忍不住驚嘆，作為一個16歲的孩子，黃多多的個子已經算得上是相當驚人了。

今天也得提醒一下大家，千萬不要別光顧著羨慕別人家的孩子。

要知道，多多之所以能長得這么高，還發育得這么好——除了基因等先天因素外，跟后天的身高管理也有很大的關系。

當了家長都能體會到，孩子的身高肯定是父母心里的頭等大事。

高個子、大長腿、氣宇軒昂、身姿窈窕，求職、擇偶、社交都勝一籌。

而且還不止是我們會擔心孩子長不高的問題，明星的孩子其實也會害怕長不高。

《媽媽是超人》節目里，就真實上演了一幕“長不高的恐慌”。

演員胡女士帶小魚兒去醫院做身高檢查，醫生問她，你對孩子的身高預期是多少？

她毫不猶豫地回道：一米八。

因為胡媽身高165，沙同志身高178，猜180也算靠譜。

可一通檢查下來，醫生卻告訴她，如果按小魚兒現在身高和骨骼情況，成年的身高只能到1米72點7。??

胡媽如遭霹靂，抱著小魚兒低頭問：你只有這么矮嗎？

場面看著很心酸，哪個家長愿意自己的孩子矮呢？

好在醫生說小魚兒年齡還小，正處長高黃金期，只要進行合理的身高管理，很大幾率能繼續長高。

胡媽聽了長吁一口氣，回去之后馬上請教了矮小門診的專家，全面學習身高管理。

根據專家教的，從飲食、運動、睡眠、心理多方面著手：

①正確飲食：從蔬果、豆類、肉類的挑選搭配，到調味品的攝入量，都嚴格按照要求做，讓小魚兒避免“成人化飲食”，及時補充分泌生長素所需要的營養。

②健骨運動：她每天抽出半小時時間，帶著小魚兒做適合4歲小朋友的“感官統合運動”，提高小魚兒的手腳協調能力、下肢力量，逐步幫他改善骨質。

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③睡出生長素：按“24小時生長激素分泌情況”，讓小魚兒通過合理睡眠多分泌3倍生長素，還糾正了他睡前老鬧騰、愛完玩具的不好習慣。

④防止情緒抑制生長：因為情緒過低會抑制孩子生長激素的產生，所以他們更加注重小魚兒的心理健康，還根據專家提供的技巧，營造出更歡樂的家庭氛圍。

兩期節目過后，小魚兒的身高從93cm長到了100cm，長了足足七指：

胡媽對照身高檢測表，發現根據小魚兒現在的身高，將來能長到183.9！

她高興的合不攏嘴，趕忙給沙同志打電話......

前幾天她在微博上發小魚兒和哥哥的合照，網友眼尖的發現小魚兒都快趕上哥哥了！

通過“兒童科學長高五法”

能突破基因遺傳

讓孩子比原生身高長高10cm甚至更多！

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學習潘教授的“科學長高五法”，

輕松幫孩子長到理想身高

其實娛樂圈不少藝人都很注重孩子的身高，比父母高的更不在少數。

14歲身高就171的章Z怡的大女兒、13歲身高就180的石頭哥哥......都是年紀不大卻身高驚人的“明星孩子”。

不少人納悶，人家的孩子到底怎么長的？

其實，全都離不開身高管理。

就拿森碟來說，她媽媽從很早就開始注重孩子的身高。

看她在微博上發出的圖片，關于長高方面的飲食、運動，甚至心理，她都抓住了。

還引發很多網友感嘆：媽媽這么細致，難怪森碟能這么高！

事實上，只要管理好孩子的身高，孩子的生長激素就能超量分泌。

就有機會突破原生身高，多長高10cm甚至更多！

當然，也有人質疑過：高個子真有這么重要嗎？個子矮不一樣也能活得很好？

但有研究表明，個子高確實是占優勢。

調查人員發現，身高對一個人的認知、心理，甚至發展前途都有極大的影響。

無論是升學、就職、擇偶還是社交，身高如果不達標，很多時候連門檻都進不去。

比如醫院里招護士，低于160cm直接被拒收：

學校里招學生，部分專業男生最低170cm，女生最低160cm：

連現在名氣火遍全國的何主持，當年也曾因為個子矮被看扁，自卑了很久。

身高看似只是一個高度，但卻從內到外影響了孩子的自尊心、社交情況以及前途。

雖然生活中不少家長也重視孩子的身高，但往往因為“增高知識”匱乏，做很多無用功。

比如亂給孩子吃增高藥、增高口服液，甚至有的人迷信老觀念、偏信老偏方：

孩子不能長高不說，還可能造成不可逆的損傷。

所以，有不少人探討明星孩子的“長高法”，甚至花重金打聽。

其實，北京協和醫院矮小門診主任醫師、博士生導師潘慧，早就在線上做了一套具體的“促長高方案”。

綜合了飲食、運動、心理、睡眠到合理的醫學干預，全面幫家長構建一個科學系統的身高管理課。

北京協和醫院矮小門診主任醫師

協和醫科大學博士生導師

中國生長發育行為醫學委員會主任委員

行醫24年，幫助無數孩子成功長高

通過“兒童科學長高五法”

能突破基因遺傳

讓孩子比原生身高長高10cm甚至更多！

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學習潘教授的“科學長高五法”，

輕松幫孩子長到理想身高

擔任矮小門診主任醫師24年

編寫專業書籍10余本，獲獎無數

在講“兒童科學五法”之前，我們先來介紹一下潘老師。

潘老師是北京協和醫院矮小門診的主任醫師，也是協和醫科大學的博士生導師。

他在兒童長高方面，有非常多深入的研究。

曾參與主持國家類課題30多項，發表過眾多篇關于“如何幫助孩子長高”的論文，有40多篇都被SCI（國際科學組織）收用。

他還編寫出版了《協和專家說長高：讓孩子多長10cm》《標準化病人概述》等專業書籍10多本。

幫助了不少讀者提前認清了“增高誤區”，了解到“長高”的奧秘，頗受家長們歡迎。

在研究“如何幫助孩子長高”的過程中，因為效果顯著，還被授予了“北京協和醫院科研成果二等獎”、“北京協和醫院優秀臨床帶教教授獎”等多個獎項。

他帶過的學生都私下里稱他為“長高界大使”。

潘大使說：孩子的身高，七分天注定，三分都靠后天。

他希望家長們不要因為遺傳因素，就放棄對孩子身高的管理，其實這在后天是可以改變的。

只要學會身高管理，把三分后天因素掌握并實踐好，孩子就能比原生身高多竄十公分，甚至有更多的意外驚喜！

因為市面上充斥太多的“增高陷阱”，像增高液、增高藥片、增高手術。

網上的各種“長高藥劑”

甚至還有不少線下的“機構”，利用家長“不信網絡，但對線下店面深信不疑”的心態，實行騙錢。

不少孩子長不高，真就栽在了這些“促發育”的長高騙局上。

長高真的難嗎？

其實并不難，真正難的是懂正確的身高管理。

生長激素是長高的因素，我們不僅要學會抓住孩子的長高黃金期，還有幫助孩子多分泌生長素，這樣才能讓孩子有效長高。

通過“兒童科學長高五法”

能突破基因遺傳

讓孩子比原生身高長高10cm甚至更多！

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學習潘教授的“科學長高五法”，

輕松幫孩子長到理想身高

所以為了讓家長懂得正確的身高管理，潘老師特地總結出了一套“兒童科學長高五法”。

其中包含了飲食、運動、睡眠、心理以及合理醫學干預，從多個方面管理身高，來促進生長激素的生成。

到目前為止，這套“科學長高五法”，已幫無數孩子長到了理想身高，幫無數家長擺脫了“身高焦慮”。

身高不僅能影響孩子將來的升學、就業、擇偶，當下如果長期在同齡人中處于矮個子，很可能變得自卑，甚至被同學欺凌。

家長要提前做好身高管理，不要錯過孩子的成長黃金期，造成長久的遺憾。

課程包含四個模塊，讓你從0到1，建立一個科學系統的身高管理體系：

模塊一：教你辨別市面上的“增高誤區”，學會預測孩子將來的身高；

模塊二：細致教授“科學長高五法”，從飲食、運動、睡眠、心理、醫學全方位著手，促進生長素分泌，讓孩子突破原生身高，長高不止10cm；

模塊三：教你增強和改善孩子體質，增強免疫力，預防孩子生病影響發育；

模塊四：權威醫生解答家長常問的“十大長高難題”；

內容專業細致，覆蓋了孩子長高過程中你可能遇到的每一個點：

通過“兒童科學長高五法”

能突破基因遺傳

讓孩子比原生身高長高10cm甚至更多

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學習潘教授的“科學長高五法”，

輕松幫孩子長到理想身高

關于孩子長高的各種問題，如：

如何辨別市面上的“增高陷阱”？

如何預判孩子的未來身高？

如何幫助孩子長高？

如何預防孩子生病影響發育？

在潘醫生做的這套線上課中，全都涵蓋。

• 從加強你對身高的認知，到教你科學預測自己孩子的身高；

• 從手把手傳授“科學長高五法”，教你知道如何幫孩子長高；

• 最后到如何再改善孩子體質、增強孩子免疫力。

  
  

讓孩子可以突破遺傳，長高10cm甚至更多，讓身高不再成為未來的阻礙，不再成為升學、就業、社交、擇偶的難題！

如果你擔心孩子未來長不高；

如果孩子現在的身高比同齡人低；

如果孩子在飲食、運動、睡眠、心理等方面有困擾；

如果你想給孩子增高，卻不知道該如何做......

學習“兒童科學長高五法”，

為孩子的身高提供一份保障！

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輕松幫孩子長到理想身高

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