生活作息不固定、或不好意思在大家面前運動的人最適合的減肥方式：健身錄影帶。 瘦身特色： 跟著熒幕做運動，有身臨其境的真實感。 減肥方法： 有疑問不能馬上得到解......生活作息不固定、或不好...
1、要多吃洋蔥，不放棄任何吃洋蔥的機會。很多人因吃洋蔥有明顯味道而避之。殊不知，洋蔥中含有大量的保護心臟的類黃酮，因此，吃洋蔥應該成為我們的責任。尤其是在吃烤肉這樣不怎么健康的食品時，里面的洋蔥就是你的“救命草”。2、橘子要帶著“白絲”...
對腫瘤的大部分研究是集中在早期發現惡性細胞并毀壞它們，或防止環境中的致癌因素與容易感染的組織接觸，但很少有人企圖在細胞與致癌因素接觸后，以及細胞轉變為惡性的階段如何設法逆轉。MaughⅡ報告了美國國立衛生研究院（NIH），以國立癌癥研究所（...
1、曬干了的桑葉放在密封容器或布袋中，放在家里陰涼的地方，避免再次受潮。桑葉，中藥名，是桑科植物桑的干燥葉，是蠶的日常食物，又名家桑、荊桑、桑椹樹、黃桑葉等，我國南北各地廣泛種植桑樹，桑葉產量豐富。2、桑葉是蠶的主要食物。完整葉片呈或寬卵形...
1、孢子粉是靈芝的種子，本品含有多種活性成分。2、平時喜歡吃油膩食物、酗酒者，會導致血脂升高，血脂升高會促進血管硬化，是高血壓的主要原因。3、靈芝孢子粉有降血脂的功效，血脂下降后，血管會逐漸恢復彈性，血壓隨之下降。靈芝孢子粉含有內酯A，有一...
1、現在有很多人都會通過食用魔芋粉來調理腸胃，如果是因為這個才吃魔芋粉的話，那我們最好是把一天內魔芋粉的攝入量控制在五克到十克之間。2、同時我們最好不要一次性就把一天兩的魔芋粉吃完，而是少量多次慢慢吃，我們可以在每天飯前十五分鐘或者是早晨空...
1、在經期女性可以適當的喝些玫瑰花茶、枸杞紅棗茶等，具有補血和增加營養的功效。但是女性在月經期間不可以喝花茶，以免導致影響對鐵的吸收，并且也會導致女性神經系統興奮出現失眠的情況，不利于女性月經期間身體的休息。2、另外，在月經期間由于月經血...
1、因為沒有科學儲存食物，導致食物變質而危害我們的身體，因此科學儲存食物顯得尤為重要，同時也是為了避免造成浪費。2、大蒜和蔥類：存放在干燥低溫處，最多能放兩周。若置于冰箱中，它們的水分和味道都會流失，還會讓冰箱里的味道變得難聞。3、西紅柿、...
