centrum不是鈣片，是善存片，是為維生素及礦物質類非處方藥藥品，用于預防和治療因維生素與礦物質缺乏所引起的各種疾病。目前中國內市場上的善存片有:善存多維元素片(29)、善存佳維片、小兒善存片、善存小佳維、善存銀片。善存片是為維生素及...
菊花養肝明目，8種菊花制品養生好伙伴！菊花，是一種常見的中藥材，具有清熱解毒、養肝明目等功效，被廣泛應用于中醫藥領域。除了可以入藥外，菊花還可以用來制作各種美食和飲品，下面就為大家介紹8種菊花制品養生好伙伴。1.菊花茶菊花茶是以干...
雞蛋是我們日常生活中非常常見的食品，它不僅可以煮、炒、烤、蒸等多種方式制作成各種美食，而且營養價值也非常高。不過，有些人在傳播關于雞蛋的信息時，卻會誤導大家，讓大家產生一些錯誤的認識，這就是關于雞蛋的謊言。今天，我們就來揭穿這個關于雞蛋的謊...
過節吃的太油膩，10種食物緩解油膩。過節期間，大家都喜歡吃一些美食，但是這些美食往往都很油膩，容易造成身體不適。下面介紹10種食物，可以緩解油膩。西紅柿：西紅柿中含有豐富的維生素C和番茄紅素，可以幫助分解油脂，減少脂肪在體內的積累。...
只吃菜不喝湯？避開5種蔬菜無效吃法。很多人認為只吃蔬菜就可以達到減肥的效果，但是如果你吃蔬菜的方式不正確，可能會導致你的減肥計劃失敗。下面介紹5種蔬菜無效吃法，希望大家能夠避免這些錯誤。1.生吃胡蘿卜胡蘿卜中的維生素A需要脂肪來吸...
隨著氣溫的不斷升高，空調已經成為了我們日常生活中必不可少的電器之一。然而，長時間待在空調房間里容易導致“空調病”的出現，給我們的身體帶來不良影響。那么，我們該如何在飲食上預防“空調病”呢？多喝水空調房間中的空氣相對比較干燥，容易讓人口...
“趁熱喝”！這個病就是這樣喝出來的！很多人都有過這樣的經歷：在外面吃飯，碗里的湯或者熱水太燙，就把它放一邊等它涼一點再喝。但是，你知道嗎？這種習慣可能會導致一些健康問題。首先，我們來看看為什么會有“趁熱喝”這個說法。其實，這是因為在古代...
這七種食物可不能讓寶寶多吃哦！寶寶的健康成長離不開良好的飲食習慣，但有些食物卻不適合寶寶多吃。以下是七種寶寶應該少吃或避免的食物：1.蜂蜜蜂蜜含有一種叫做孢子形成芽孢桿菌的細菌，這種細菌會在寶寶的腸道中生長并產生毒素，導致腸道疾...
